房総内陸部

長柄ダム周辺を回る練習コースを紹介します！ １周１０km１００mUP の練習に最適なコース！ 距離：１周１０km獲得標高：約８０m UP反時計回りがおすすめ！曲がり角は３箇所（突き当たりT字路、左折T字路、信号機１箇所） ...